De part sa conception, au fur et mesure du travail le Sand Bag de 30 kg sera instable avec la charge qui bougera à l’intérieur du sac. Il développera ainsi la force, l’endurance et il renforcera les muscles stabilisateurs. Les coutures sont renforcées. Il existe 3 tailles de Sand Bag . Le sac est vide à la livraison. Il sera lesté avec un sable de type maçonnerie (moins de 0.10€/kg). Eviter le sable trop qui déagera de la poussière.